潮汐app2019最新版

《潮汐》是一款白噪声加番茄钟软件，一款专注于放松冥想和专注的手机应用。虽然我一开始也不信这些东西，但是当你失眠无法集中注意力的时候，这款软件可以帮助你安抚你的情绪让你放松下来，软件还有丰富的功能，赶快下载体验吧！

软件介绍

潮汐是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感，在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。

软件特色

总是被各种琐事打断，无法长时间专心投入

因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开始

时间无情流逝，不知道如何开始新的一天

试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补

事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大

如果你有以上困扰，试试「潮汐」，让你暂时放下手机，开启你的专注旅程。

适用人群

- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群

- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者

- 身处嘈杂环境、经常被打断的创意人

- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群

- 追求平和身心的冥想练习者

- 希望成为更好自己的你

软件功能

1. 自然声音：和大自然一起平静身心

- 精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验

- 独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然

- 专注、睡眠、放松与冥想，不同功效不同声音

2. 睡眠与小憩：和万物声音一起入眠

- 多种助眠的自然声音，和潮汐一起睡个好觉

- 长睡与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡

- 轻柔唤醒的轻唤醒，让你摆脱起床综合症

- 精选舒缓闹钟声音，每一次醒来都是美好的

3. 专注计时器：开启一段沉浸的专注时光

- 高效工作模式：基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟

- 历史专注分析：回顾你每一次的专注时光

- 自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器

- 支持沉浸模式，离开应用会导致专注失败

4. 放松冥想：为你的大脑按下暂停键

- 轻冥想：随时随地，放松片刻

- 场景练习：针对不同场景设计，简单高效

- 沉浸空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静

5. 每日灵感格言：极简平静的身心体验

- 每日精选灵感格言，致敬每一个认真生活的人

- 日帖日历，支持翻阅过去的格言与图片

- 随时光流逝变幻的问候语，在潮汐里等待着你

6. 潮汐日记：记录你的每一个平静时刻

- 可视化的数据日记，记录你在潮汐的点滴时光

- 精美设计的分享卡片，留下彼时彼刻的平静体验

7. 极简设计：少即是多的设计美学

- 极致简洁的界面设计

- 随时光流逝变化的情感动效

- 为不同文字优化的字体排印

软件测评

一款非非常实用的放松app，还是有非常多人在用的，虽然之前都觉得这类软件没什么用，但是用了一会还是觉得不错的。当然它的作用是有限的，推荐给需要的用户。